“夜猫子”的护胃妙方
 

土茯苓芡实汤 经常睡眠不足会使你与胃病结伴。 现代医学研究证实，经常上夜班、今夜狂欢、长途不雅光和熬夜进修的人很轻易由于睡眠不足而激发 胃
　　土茯苓芡实汤
　　经常睡眠不足会使你与胃病结伴,健尔马足疗机。 现代医学研究证实，经常上夜班、今夜狂欢、长途不雅光和熬夜进修的人很轻易由于睡眠不足而激发 胃病。
　　制法：放冰糖与其他材料炖糖水
　　经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃弊端,健尔马足疗机价格，可经由过程食疗改良养生保健小常识,健尔马足疗机，达到护胃目标。
　　材料：土茯苓30g、芡实30g
　　合用：2-3人量，合适大便燥热便秘者。
　　合用：2-3人量，有养阴凉血之健胃感化
　　制法：煲汤饮用
　　材料：玉竹30g、瘦肉半斤
　　材料：鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适当,健尔马足疗机。
　　鲜百合银耳糖水
　　经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃弊端，可经由过程食疗改良，达到 护胃目标。
　　玉竹汤
　　合用：2-3人量
　　材料：生地15g、瘦肉250g
　　生地瘦肉汤
　　制法：材料共煲汤
　　制法：煲汤饮用
　　合用：2-3人量，合适大便湿热、便溏者女性健康知识,健尔马足疗机官网，可清热生理健康，令大便恢复正常。