D收腹运动机批发 专家支招 教你六个防寒小窍门

　　冬至已过，天气再暖和也会感觉得到空气中的寒意。冬季寒冷，容易冻出各种病,D收腹运动机批发，所以防寒保暖就成了最重要的事情了。怎样科学保暖？让专家给你支招，教你六个防寒小窍门,健尔马足疗机。


　　1.头戴帽，不易寒,D收腹运动机官网。
　　专家说，头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要 ，并且最好能捂住耳朵。另外，头上有很多重要穴位，经常按摩头皮，加快血液循环，也能保持头部 暖和,健尔马足疗机官网。


　　2.保暖先暖脚。
　　寒从脚下起，脚部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症，因此冬季脚部保暖尤为重要。“脚部保暖要有 合适的鞋子和袜子,健尔马足疗机价格。”专家说，鞋子的尺码应稍大些，最好垫一双棉鞋垫，脚放在里面要有点空间。