冬季寒气逼人 养生保健应遵循两大原则

　　虽然大寒当日未必是最冷的时候，但是中医对大寒时节的保健养生原则，却是适合一整个冬季。

　　天文专家解释,ad收腹运动机官网，“大寒”时节降水稀少，常有寒潮、大风天气，气候比较干燥，是一年中气候最冷时段。这个寒冬时期有何保健 注意事项呢？

　　从节气上来说，大寒正处于“四九”“五九”中,光波炉价格，此时节寒潮南下频繁,ad收腹运动机正品，我国大部分地区呈现出一种持续“晴冷”的态势。从中医观点看，秋冬就得养阴收纳阳气,光波炉，到了寒冬季，更得重视阳气的收藏,盟特光波炉。