为白领设计的减压瑜伽消除疲劳恢复活力

　　适合上班时间的运动：
　　1、端坐在椅子上，两脚并拢，双手置于膝盖处，吸气，低头,光波炉价格，呼气，头后仰,光波炉批发，充分活动颈部。


　　2、端坐在椅子上,健尔马足疗机，两脚并拢,ad收腹运动机批发，双手紧贴头部两侧高举，腰部活动，上身随之向身体两侧摇摆,健尔马足疗机价格。