www.hk113.com 列举：糖尿病人的科学食疗

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荷美姿
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　　糖尿病患者在控制饮食和药物治疗的同时，可以选用一些食疗方法，介绍如下：

　　(1)清蒸鲫鱼茶活鲫鱼250克，绿茶10克。将鲫鱼去肠后洗净，绿茶填于鱼肚内，隔水清蒸至熟透，不 加调料淡食。

　　(2)黄鳝药膳活黄鳝500克，黄精50克，玉竹20克,www.sos513.com。将黄鳝活杀放血后洗净，另煎黄精、玉竹20分钟后取药液，黄鳝切段红烧10分钟后加入以上黄精、玉竹药液 ，煮沸10分钟后待温热适宜时可食用。

　　(3)柠檬鸡鲜柠檬50克，鸡肉200克，放入锅中炖热，饮汤吃鸡肉，分数次吃完。

　　(4)山药饮山药150克。将山药洗净、去皮，切成薄片，放入容器内，加水适量，以武火(大火)煎沸后 转用文火(小火)煮烂，趁温热时饮汁食山药。

　　(5)南瓜粥南瓜250克，粳米50克,www.hk113.com。将南瓜洗净，去外皮和内瓤、南瓜子，切片，与淘洗净的粳米一同入锅,健尔马足疗机，加水熬成稀粥。

　　(6)玉米须粥玉米须60克，粳米50克。先煎玉米须，文火煎煮20～30分钟,健尔马足疗机，煎取浓汁500毫升，去渣，然后将淘洗净的粳米放入，熬成稀粥。

　　(7)醋黄豆黄豆100克，洗净晾干后浸于100毫升醋中，一周后食用。每日3～4次，每 次3粒。

　　糖尿病的科学食疗

　　(8)泥鳅荷叶末取泥鳅10条，干荷叶3张。将泥鳅阴干或烘干，研为细末，与干荷叶混匀，每服10克， 温开水送服，每日3次。

　　(9)石榴汁鲜石榴250克，榨汁，分3次饭前服。

　　(10)杞子兔肉枸杞子15克，兔肉250克，一起放入砂锅炖热，加油盐少量，喝汤吃肉， 隔日1次。