2008年12月17日08:22
恐惧是人类最常见的情绪反映之一,也是个体保护自己避免受伤害的天然属性。但是,过分胆小就会使人无法 正常地与人交往,使身心健康受到影响。有的家长认为孩子小,胆小是正常的,长大了胆子就大了。但更多的家长 发现:孩子上课不敢举手发言,不敢参加群体活动;怕离开家,怕黑,怕单独在家,不敢一人睡觉;一点小事就会 让他痛哭流涕;在家性格特别大,在外却诚实得像只虫……这些问题就不是简略的脾气问题,而需要心理医生来帮 助解决了。
普通来说,各个春秋的孩子都会有自己的恐惧。2岁的孩子怕打雷,怕动物,怕洗澡,怕父母分开等;5 岁的孩子怕黑,怕独处;6岁的孩子恐惧最多,他们怕某些声音,怕妖魔鬼怪,怕被抛弃,怕单独睡觉,怕刮风下 雨和受伤流血等;7岁的孩子设想力很丰盛,他们怕床底下有鬼,怕有人夜里闯到家里来,怕打仗或一些生活小事 ;八九岁的孩子恐惧就少多了,他们重要怕丢体面和被人嘲弄。
心理学家研讨发明,假如童年时代的害怕心理不得到恰当地解决,很可能在成年后发生心理问题或心理阻 碍。例如,孩子怕与父母分别会产生学校可怕;某次上课发言结巴受到哄笑,当前产生社交恐惧等。孩子为什么会 产生胆怯心理呢?这与孩子本身的脑神经功效、家长的教养方法有关。
孩子对外界的反响首先是通过感觉器官获取外界的信息,传入大脑落后行综合分析,做出适当的反应,而 后指挥举动。如果大脑中枢神经系统过于敏感,
paul smith boots,将外界的信息放大,那么产生的情绪反应就会超越应有的程度。例如,大脑前庭均衡系统过于敏感,孩子会特别 怕登高、怕走平衡木、晕车等触觉系统过于敏感,会影响人际关系,别人可能是无意地碰他-下,他却认为是打他了。还会出现吃手、挑食偏食、爱玩生殖器、脾气火暴、爱引人等症状。
为什么会呈现大脑神经体系的敏感症状呢?起因有先天的也有后天的,包含母亲怀孕时预兆流产,情感缓 和,孕期活动量少;出身时难产,剖宫产;诞生后对孩子的运动限度过多,对孩子搂抱少,爱抚少等。如果孩子已 经涌现了上述问题,也可以经由专门的心理练习来解决。
另外,还有家长教养方式的问题,包括对孩子适度保护,对小伤小痛大惊小怪,过分制约孩子与外界交往 等,使孩子总是在父母的保护下生活,自我保护才能重大退缩。所以,家长要大胆地让孩子接收生活 的磨难。
孩子的胆小,其实只是对陌生的客人或环境所产生的回应,固然胆小不是太大的问题,但孩子过火胆小,也会 引起一连串的问题,妨害孩子畸形社会交往的发展。时间长了,胆小的孩子还会表现出内向、缄默、缺少自信、没 有主意等,在孩子性格形成的要害期,爸爸妈妈应该鼓励孩子跨过胆小这道影响人际交往的障碍,您不妨尝尝下面 的方式:
★玩“大胆者”游戏
玩是孩子的本性,胆小的孩子也爱玩,不过,您应该留神他平时更喜欢玩什么游戏。很多胆小的孩子更喜 欢玩一些没有损害性的宁静的游戏,如看书、画画、拼图、搭积木等,比起和小搭档们一起游玩,他可能更喜欢一 个人玩。
您应该鼓励他多进行户外运动,多在户外和小伙伴们一起玩游戏。对胆小的孩子来说,尝试玩沙子、抓虫 子、拍皮球等“脏脏”的游戏,在台阶上跳上跳下、彼此追赶、抢皮球等“危险”的游戏都须要一点勇气。孩子在 户外活动中未免嗑嗑碰碰,家长不要少见多怪,这些“英勇者”的游戏可是帮孩子练胆量的好措施。
★让孩子开口的技能
在超市、商场、公园、游乐场等公共场合,让孩子多开口跟生疏人交换也可以辅助孩子战胜胆小的心理。 不外,爸爸妈妈要耍点小“把戏”。例如,陪孩子去商场买玩具时,让他本人对营业员说:“我想买这个玩具,请 问多少钱?”如果孩子不愿开口,就不买玩具。
一开端,他不好心思说的话,您就先说一遍,让孩子学着再说一遍,不论孩子说得好不好,声音够不够大 ,您都应当勉励他。说得多了,孩子就习惯了。在激励孩子启齿谈话的同时,您也能够教他准确应用礼貌用语,这 样,人们会更爱好你的孩子。对孩子来说,也增添了开口说话的自信念。
★越早自理越不怕生
如果您的孩子很胆小,那么您应该检查一下,在平时的生活中是不是给了孩子太多的掩护?过多的保护和 代劳只能约束住孩子的四肢,时光长了,孩子就变得不爱摸索新事物了。
孩子到了2岁以后,您就可以开始培养他的自理能力,从一开始的自己睡觉,到自己上厕所,自己刷牙洗 脸,自己穿衣服,自己吃饭,自己整理玩具等。自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活泼,更乐意探索 陌生的人和事。
★帮孩子找个外向的小友人
学龄前的孩子很轻易因为爱玩雷同的游戏而成为朋友。如果您的孩子内向,胆小,那就告诉他的幼儿园老 师,让老师多部署外向大胆的孩子和他一起玩。有条件的话,您也可以在小区的街坊中给孩子找个外向的小朋友, 让他们常常在一起玩。
★胆小的孩子更需要鼓励
有的孩子大大咧咧,做错了事就算多说他多少句也没问题。可批驳胆小的孩子时,您就要注意您的措辞。 尽量以鼓励为主,不要在语言上无意中伤害了孩子的自尊心。
平时,不要在别人面前给孩子戴上“这孩子就是胆小”之类的“帽子”,这种定性的话只会起到负面的强 化作用。时间长了,孩子会认为他就是胆小的孩子。
★让孩子当“小司令” 胆小的孩子在一群孩子中往往不“出挑”,因为无论做什么事,他都躲在别人的后面。因为胆小,他会失去在 人前表现的机会,表现的机会少了,孩子更胆小了。这是一个很打击孩子自信心的恶性轮回。
您不妨找几个年龄比孩子小的小孩,让他们和您的孩子一起玩。您的孩子虽然胆小,但因为比其余孩子年 龄大,游戏中他就会处于自动的地位。不管是玩什么游戏,出什么主张,他都会做作地成为孩子中的 “小司令”。
一所幼儿园做了一个家长问卷考察:“您认为自己的孩子在成长过程中有什么问题?您对孩子有什么担心?” 有78%的家长表现:孩子胆小害羞,不爱说话,担忧孩子这种性格无奈适应未来竞争剧烈的社会。
现在的生活前提越来越好,孩子的成长环境越来越优胜,可是,为什么有那么多家长反应孩子胆子小呢?是孩 子的问题?仍是家长教导方式的问题?
第一节课 真话实说
主讲:李好的妈妈
我们家李好今年5岁,我和他爸都是外企的工程师,工作很忙。李好是他爷爷奶奶带大的。他3岁上幼儿园后 ,爷爷奶奶就回老家了,我们便请了个钟点工天天接送李好。
发现李好胆小、性情内向是在他3岁半的时候。我带他去加入一个朋友的婚宴,那天,来了良多和李好个别大 的小朋友,那些小男孩、小女孩聚在一起,追追赶赶,打打闹闹,好不开心。可李好却像一个胆小的乡下孩子,牵 着我的衣角,低着头,不吭声。我将李好带到那群孩子旁边,他却像个木头人似的,站在那儿一动不动。过了一会 儿,有个俏皮的男孩跑过来推他,他本能地撤退一步,向我投来求助的眼光。我十分赌气,大声斥责他:“你就不 能自己解决问题吗?你怎么这么胆小怕事?”李好让我在朋友中丢尽了脸,我起誓再也不带他到大众 场所去了。
孩子他爸却有不同的观点。他说,孩子胆小可能是因为他以前始终随着爷爷奶奶,和外界接触的机遇比拟少, 现在要多带他出去,锻炼一下。这以后,他爸只有有应酬,都要带上他。可李好的表现却越来越让我们扫兴,他后 来在外人面前连口都不开了,问他话,他只是摇头或拍板,害得不熟悉的人抚慰我们:“这孩子生得机警,口哑心 不哑,以后一定有长进。”
李好的胆小成了我们心头的一块病,我们决议好好锻炼他。李好以前一直和爷爷奶奶睡,现在是和我们睡。书 上说,5岁的孩子完整可以独立睡觉了。可是,李好却坚定不肯一个人睡,说是怕野狼将他叼走。于是,我便趁他 睡着了,将他抱到隔壁斗室间里。他深夜醒了,大哭大闹,我狠心不管他,他爸切实不忍心,又将他抱回到我们床 上。这以后,孩子睡觉总是不安神,夜里要醒很屡次,每次醒了都会伸出手摸摸他爸或者我。我对他真是又怜又恨 。
孩子胆小害羞,不爱与小朋友交往,我想这可能是他不自信的缘故。于是,我给他报了两个特长班——美术班 和小主持人班,我盼望他能在领有专长的基础上加强自信。可是,一个月后,两个班的老师都很蕴藉地告诉我们: “他基本不太好,你们要在家里多辅导一下。”
这以后,我们每天晚上都要对李好进行特长辅导。他的耐性很差,一幅画总是不肯画完;让他跟着电视背唐诗 、讲故事,他却直嚷着要睡觉。我们又气又急,他爸还出手打了他。他哭着闹着要回老家找爷爷奶奶 去。
一听这话,我更气了。说瞎话,我以为孩子胆小的性格就是他爷爷奶奶娇惯的。他们什么事儿都不让法宝孙子 去做,老是怕他摔着了,碰着了,
monster beats earphone,为了让孩子听话,他们没少拿妖魔鬼怪的空幻人物来恫吓他。可是,怨怪归怨怪,孩子胆小的性格已经形成,我 们该如何帮助他矫正这个弱点呢?
第二节课 实例分析
孩子为什么会构成胆小的性格?李好的妈妈已经告知了咱们谜底:那是由于爷爷奶奶娇惯孩子,对孩子有过多 的维护和取代;曾经恫吓孩子,在孩子心理上留下了暗影;孩子生活范畴小,与外界接触少。这些剖析是有一定情 理的,这对婴幼儿的家长来说,能起到必定的警醒作用。
李好妈妈现在的问题是:孩子胆小的性格已形成,家长该如何来帮他纠正这个弱点?
心理学家认为,每个人在面对陌生环境时,都会表现不同程度的紧张、退缩和关闭行为。经过一系列的调剂和 引诱,有的人很快会适应“陌生”,轻松融入到新环境中,而有的人却对新环境更加排挤。
可见,孩子在外人眼前的“认生”表现并不值得奇异,那些活跃、慷慨的孩子是因为他们已适应了这种紧张, 而胆小的孩子是因为各种原因临时没有适应。
然而,当初家长对孩子的冀望越来越高,孩子在成长进程中表示出来的一点点缺点都会被他们用 放大镜放大,
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李好的妈妈就犯了这样的过错。李好第一次到大酒店参加婚宴,不免感到好奇、陌生,表现出紧张和手足无措 是可以理解的,可妈妈却粗暴地呵斥了他,这对孩子的自尊心是很大的打击。爸爸还算比较理智,倡议让孩子多见 识这些局面,但他的行为却很盲目:只要有应酬,就带孩子出去。不知他有没有想过,孩子真的乐意参加大人们觥 筹交织的应酬吗?孩子有孩子的思维和兴趣点,他怎么会对成人的世界感兴趣呢?难怪他要将自己变 成“哑巴”!
让孩子独自睡,这是一个锤炼孩子胆量的好方式,但李好的妈妈却没有循序渐进地去做这件事,而是很突兀地 将孩子置于一个陌生环境里,这会增长胆小孩子心理上的不保险感,使他更加胆小怕事。
造就胆小孩子的自信是无比主要的。李好的妈妈将发展孩子特长作为增强他自信的一种道路也未尝不可。可问 题是,她明知孩子对这些特长不感兴致,还强行请求孩子去做。在父母的“高压”政策下,孩子只会畏手畏脚,越 来越不自信。
对于李好胆小的原因还有一点不容疏忽,那就是父母之爱的缺失。李好从小由爷爷奶奶带大,与父母有些疏远 。爷爷奶奶回老家后,父母没有及时给他过细的关爱,而是让钟点工接送他;当他表现不太好的时候,得到的只是 父母的呵斥;5岁的孩子当然不会懂得父母让他单独睡的良苦居心,他只会有一种被摈弃的恐怖。心理学家认为, 在布满爱的环境中长大的孩子是自信的、生动的、开朗的;而在没有爱的不平安的环境中成长的孩子,经常会出现 人格来往障碍。孩子的“认生”行动,就是人格交往障碍的初期表现。
所以说,李好的父母实在表演了一个“抵触”的角色:一方面,他们在尽力赞助孩子克服胆小的弱点,可另一 方面,他们不正确的教育方式又让孩子变得越来越胆小……
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为他建立自负
让他勇敢,就是让他豁达。
往往爽朗的孩子会有一个出色的人生:
1、勿对孩子把持过严
作为家长,当然不能对孩子不加管教、任其自然,但是节制过严又可能压抑儿童呆头呆脑的童心,对孩子的心 理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的取舍权。只有从小能享受抉择权的孩子,才干觉得 真正意思上的快乐和自由。
2、鼓励孩子多交朋友
不善交际的孩子大多性格抑郁,因为时时可能遭遇孤单的煎熬,享受不到友谊的暖和。不妨鼓励孩子多交朋友 ,特殊是同龄朋友。自身性格内向、抑郁的孩子更合适多交一些开朗乐观的朋友。
3、教会孩子与人融洽相处
和他人融洽相处者的心坎世界较为光亮美妙。父母不妨带孩子接触不同年纪、性别、性格、职业和社会位置的 人,让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然,孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹以及亲戚融洽相处。此外,家 长自己应与别人相处融洽,做到热忱、真挚待人,不势利卑贱,不在背地随便谈论别人,给孩子树破 一个好模范。
4、物资生涯防止豪华
物质生活的奢华会使得孩子产生一种贪得无厌心理,而对物质的寻求往往又难以取得自我满意,这就是为何贪 心者大多并不快乐的基本原因。相反,那些过着简单生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就会玩得 非常愉快。
5、让孩子喜好普遍
一个孩子如果仅有一种爱好,就很难坚持久长的快乐感觉。试想:只爱看电视的孩子一旦晚上没有适合的节目 时,心头必定会郁郁寡欢。相反,如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏,同样可乐在其中。
6、领导孩子学会解脱窘境
即使是天性乐观的人也不可能事事满意如意,也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就注意培养他们 敷衍困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境,还可以教育孩子学会忍受,或在逆境来临之时追求另外的 精力寄托,如参加运动、游戏、聊天等等。
7、拥有适度的自信
占有自信与快乐性格的形成非亲非故,
gucci for men。对一个因智力或能力有限而充满自满的孩子,家长务必发现其优点发挥光大,并审时度势地多作表彰和鼓励。来 自家长和亲友的正面确定无疑有助于孩子克服自大、树立自信。
8、创立快活的家庭氛围
家庭的气氛,家庭成员之间的关联,在很大水平上会影响孩子性格的造成。研究表明,孩子在牙牙学语之前就 能感到到四周的情绪和气氛,只管当时他还不能用语言来表白。可以想见,一个充斥了敌意甚至暴力的家庭,相对 培育不出开朗乐观的孩子。