用餐不当六大危害！

多梦

晚餐过饱会增加肠胃负担,加湿器价格，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的“波浪”一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做 各种各样的梦。恶梦不但会使人感到疲劳、睡不好，久而久之还会引起神经衰弱。

肥胖

人们晚上一般活动少，热能消耗低，多余的能量大量合成脂肪，从而逐渐使人发胖。

高血压

人在睡觉时血流速度减慢，晚餐过多进食肉类,盟特新产品价格，长期如此大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起动脉粥样硬化，使人易得高血压和冠心病。

糖尿病

一个人长期晚餐过饱，会反复刺激胰岛素大量分泌，时间久了就会引起代谢紊乱,盟特新奇特加盟，往往会导致糖尿病。

结石

据测定，人体排尿高峰一般在进食后四至五小时，如果晚餐过晚，会使排尿高峰推迟至午夜甚至凌晨，此时人睡得 正香，往往不会起床小便，这就使高浓度的钙盐与尿液在膀胱中滞留，与尿酸结合生成草酸钙,光波炉原理。久而久之就会形成尿路结石。

肠癌

晚餐后活动减少，必然有一部分消化物不能被吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，产生有害物质。睡眠时 肠蠕动减少，助长了这些物质在肠腔内停留的时间，促使肠癌发病率增高。