很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人 ,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。
西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶 原,强健血管,
健尔马足疗机。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,
水宜生水杯价格表,因此具有降血压的功能。
黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,
水宜生,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品,
爬楼购物车。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流 失一样有效。
男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂 ,
水宜生水杯,卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
南瓜子
男性40岁过后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用番瓜子的萃取 物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其它症状。
而且番瓜子也是维生素e的最佳来源,
健尔马足疗机,可以抗老化。番瓜子在一般超市即可买到,有些产品是多种坚果混和,可以撒在沙拉上食用,或平 日当零嘴吃。