分享十大除口臭去便秘败火零食

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生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火 小零食！

百合理胃健脾

　　败火关键词：轻微干咳

　　“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯,光波炉批发。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为， 百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健 脾的功效。

　　小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克,盟特新奇特厂家，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥,光波炉原理。

　　强效食补：用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。