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Old 08-26-2011, 06:39 AM   #1
udsk4p63
 
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Default 早餐吃得越多越有益减肥

很多人都觉得一顿丰盛的早餐会让身体摄入过多热量,但美国一个研究小组日前发现,多吃对于想减肥的女性来说 ,并不是一件坏事,不过这条定律仅限于早餐,健尔马足疗机
  我国著名的营养学家李瑞芬教授曾说过,早餐吃得要像皇帝一样,指的就是吃的东西要营养全面,牛奶、鸡蛋 、主食、水果、蔬菜营养不同,样样要有,健尔马足疗机的价格。早餐可以提供全天30%的能量和营养,是其他餐次补不回来的。
  很多人都觉得一顿丰盛的早餐会让身体摄入过多热量,但美国一个研究小组日前发现,光波炉价格表,多吃对于想减肥的女性来说,健尔马足疗机批发,并不是一件坏事,不过这条定律仅限于早餐。
  研究人员把60位超重的女性志愿受试者随机分成两组,一组在4个月里每天坚持吃一顿非常丰富的早餐,另 一组则按照以前的方式吃,AD收腹机正品。4个月后发现,丰盛早餐组的女性体重下降幅度很大,而且营养摄入更全面。
  让我们来看看这份丰盛的减肥早餐到底包括了哪些食物:一杯牛奶,一份火鸡肉,奶酪,两片全麦面包,一块 巧克力,一杯豆浆或蛋白粉饮料。
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Old 08-26-2011, 08:23 AM   #2
bcde444
 
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Old 08-26-2011, 10:01 AM   #3
a2bnyoc7
 
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一位女孩在北京郊区的超市工作,她在一天夜里梦见一个特别帅的男子,那个男子在梦中告诉她:「我想和你交朋 友,和你结婚,你要是同意的话,就打这个电话XXXX XXXX,你要是不同意,就不要打了。」
她醒后清楚地记住这个电话,上班后,在无意聊天中就和她们同事说起这件事,又说那个男子特别帅,长的样子还 能够清楚地记得,她们同事一边开玩笑一边起哄地非要她打那个电话,然后她在犹豫与好奇的状态下打了那个电话 。
「你好,这里是北京八宝山火葬厂,请问你是哪里?」听到这一句惊如霹雳的话语,她在不知所措下急忙的挂了电 话,她们同事在看到她惊慌的面容后也被吓愣了,ナイキ エアマックス,在同事的追问下,她将电话号码中的地址说了出来,她同事们既吃惊又恐慌,エアマックス2011,大家都一时没了主意,她则吓得不知怎�办才好。
等到大家心里稍平静后,就开始想办法,有的说:「你不要害怕,也许这只是个巧合」,也有的说:「找个算命的 看看吧,也许能解」,儿子大人会再见了,真神奇!,这时有一个头脑比较清楚理智地同事说,「你先别著急,别害怕,鬼魂在你身后,也许这没有什�的,看你这个样子班肯定上不了了,我们去帮你向主管请假,你先回家休息两天,エアマックス95。」
她同事帮她请了假,她则从单位骑车回家,在回家的路上她越想越怕,越想越有不祥地感觉,当她从繁华的街道骑 过时看见一位算命的先生,就好像看到了一根救命草,她抱有希望的来到算命摊...
那位先生好像看出什�,说什�也不给她看这个卦,在她百般苦求下,那位先生同意帮她看看,她则将这个事情告 诉了那位算命先生,「他不是明确的告诉你,你要同意就打那个电话,你不同意就不要打吗?现在你既然打了,也 就没有反悔的余地了」算命先生无奈地说。
「求您救救我,我不想死,我也不知道会这样」她害怕又焦急地求著,エアマックス24-7,「哎,我也无能为力,这个结根本解不了」算命先生叹息地说,她无望地问:「真的一点反悔地余地都没有了吗 ?我真的就没救了?」
算命先生经不住她苦苦地哀求,说,「有一个办法也许能成,2010年即将过去,我们应该对2010说些什么呢?,但机率太小,nike air max,这只能看你的命了」,「那是什�办法?,求您快告诉我」她急忙问到,这时她像黑暗中看到了一丝光亮,使她 看到了一丝希望,虽然这个希望渺茫,但她也不能放弃。
算命先生说:「你只要在家里呆七天七夜,无论有什�事都不要出家门,然后就没有事了」,エアマックス,她急忙向算命先生道谢,心里有一丝希望地骑车回家。
事情一旦发生,永远就没有让人后悔地余地,也许天意如此,不是人力所能为,就在她回家的路上,一个红绿灯处 ,被一汽车轧死了...  
看完必须转帖 不转的话 今晚你会出事,我的妈啊、你也太毒了,幸好我我转了
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